Здорові зуби - Здорове тіло

Здорові зуби - Здорове тіло

Це цікаво!

 -     На жаль, нікому не доводилося бачити посмішку слона. Може,тому, що у нього зіпсовані зуби? – запитаєте ви. Зовсім ні! З чим, чим а з зубами у слона все гаразд! Щоправда, їх небагато – всього шість. Але змінюються вони все життя. Тому майже не дошкуляють клаповухому велетню.А ось в акулячій пащі вишикувалися рядами тисячі гострих, як лезо бритви, зубів. А позаду кожного робочого – запасний. Зручно, нічого нескажеш! Акулячі зуби чистить маленька рибка-санітар, поїдаючи дрібних паразитів на тілі й зубах хижачки.Та найбільше ви б здивувались, якби побачили крокодила, з його роззявленою пащею, у якій спокійно господарює малесенька пташка – куликдерихвіст, яку називають "крокодилів сторож”. Пташка для крокодила – це жива зубна щітка. Вона старанно викльовує рештки їжі між зубами тварин.

Ознайомлення з будовою зуба.

 (Учні в білих халатах) - Спочатку у людини з’являються молочні зуби, а пізніше –постійні. Молочні зуби з’являються у 4-6 місяців, а постійні – в 8-12 років. Всього у дорослої людини 32 зуба.  Зуб складається з трьох частин:над яснами – це коронка зуба;обхоплена яснами – шийка зуба;в альвеолі щелепи – корінь зуба.Деякі зуби мають тільки один корінь, інші більше. Коронка зуба покрита емаллю, а в області шийки і кореня – цементом. По формі коронок зуби діляться на різці, клики, малі корінні зуби та великі корінні зуби.

Прислів’я, приказки.

- Отже, не дарма у народі кажуть:

Наше здоров’я в наших руках.

Чистота та рух – залог здоров’я.

Здоровому все здорово.

У здоровому тілі – здоровий дух.

Праця – здоров’я, лінь – хвороба.

Будь сильним духом, а не новим кожухом.

Хто день починає з зарядки, у того здоров’я в порядку.

Ходи більше, проживеш довше.

Здоров’я за гроші не купиш.

Найбільше щастя у житті – здоров’я.

Хвороби порожнини рота і язика

Порожнину рота людини в першу чергу схильна до впливу мікробів, що викликають серйозні захворювання слизової внутрішньої оболонки. На жаль, на самому початку хвороби симптоми можуть ніяк себе не проявляти. Перші супутні ознаки того, що з ротової областю щось не в порядку - це кровоточивість ясен, неприємний запах, що відчувається з рота. Які ж захворювання зазвичай турбують людину в області ротової порожнини? Це може бути запалення ясен (гінгівіт) або запалення м'язової тканини, що оточує зуб (пародонтит) . І хоч у цьому випадку причини бувають різні, але головна захист від прогресуючого запалення - це належна гігієна ротової порожнини. Симптоми гінгівіту або пародонтиту - болючість ясен, її припухлість і почервоніння, часта кровоточивість, у тому числі, миязицільна. Тривалий час протікає гінгівіт призведе до пародонтиту, а той, врешті-решт, до втрати зуба. Крім зубів, у роті людини знаходиться ще один дуже важливий орган - язик. Він також може стати мішенню для захворювання. Найбільш поширена хвороба язика - це глосалгія. Хворі при цьому скаржаться на печіння і пощипування язика, його болючість і навіть оніміння. В основному, такого захворювання схильні жінки після сорока років. Сухість рота і стомлюваність під час бесіди супроводжують хвороби язика. Симптоми глосалгії, а, саме, турбують больові відчуття, найчастіше, на кінчику язика і його бічних стінках. 

 Як правильно чистити зуби?

Який правильний метод чищення зубів?

Правильний метод чищення зубів потребує, як мінімум, двох хвилин - Ви не помилилися, 120 секунд! Більшість дорослих є досить далекими від виконання цієї вимоги. Щоб навчитися визначати, скільки пройшло часу, для початку скористайтеся секундоміром.  Для правильного чищення зубів користуйтеся короткими м'якими рухами, приділяючи при цьому особливу увагу лінії ясен, важкодоступним молярам, що знаходяться у глибині ротової порожнини, і ділянкам навколо пломб, коронок та інших видів зубних протезів. Нижче зазначено, як приділити необхідну увагу кожній ділянці ротової порожнини:Очистіть зовнішні поверхні верхніх, а потім і нижніх зубів;

Очистіть внутрішні поверхні верхніх, а потім і нижніх зубів; Очистіть жувальні поверхні;Щоб освіжити подих, також обов'язково очистіть поверхню язика;Натисніть на це посилання, щоб одержати інформацію про зубні щітки Colgate

Розташуєте щітку під кутом 45° до ясен і робіть обертальні вимітальні рухи від ясен до зуба.М’якими рухами назад очистіть зовнішню, внутрішню і жувальну поверхні кожного зуба;М'якими рухами очистите поверхню язика - це освіжає подих шляхом видалення бактерій.

Який вид зубної щітки слід використовувати?

Більшість стоматологів вважає, що для видалення зубного нальоту і карієсних бактерій з поверхні зубів найбільше підходить щітка з м'якою щетиною.  Перевага надається щіткам із маленькою голівкою, тому що вони краще дістають до всіх ділянок ротової порожнини, у тому числі й важкодоступних молярів, що знаходяться у глибині ротової порожнини. Для багатьох пацієнтів гарною альтернативою є електрична зубна щітка.   Вона допоможе найкращим чином очистити зуби, особливо тим пацієнтам, які мають труднощі при чищенні зубів або страждають від обмежень рухової функції рук.  Щоб вибрати зубну щітку Colgate, яка найбільше Вам підходить, перейдіть за цим посиланням.Наскільки є важливим вибір зубної пасти? Дуже важливо використовувати зубну пасту, яка найбільше Вам підходить. На сьогоднішній день існують різноманітні асортименти зубних паст, розроблених спеціально для профілактики та лікування багатьох хвороб, таких, як утворення карієсних порожнин, гінгівіт, зубний камінь, зубна пляма і чутливість зубів.  Щоб зробити правильний вибір зубної пасти, яка підходить саме Вам, найкраще проконсультуватися у стоматолога або гігієніста. Щоб вибрати зубну пасту Colgate, яка найбільше Вам підходить, перейдіть за цим посиланням.Як часто слід міняти зубну щітку?

Зубну щітку варто міняти з появою ознак зношування, і не рідше, ніж раз на три місяці, залежно від того, що з'явиться раніше.  Дуже важливо також змінювати зубну щітку після захворювання на застуду, тому що на щетинках можуть накопичуватися бактерії, що сприяють повторному зараженню.

Вікторина на тему: »Здорові зуби – запорука здоров’я»

- Де знаходяться зуби?

- Яка роль зубів?

- Скільки зубів у дорослої людини?

- Як називаються перші зуби?

- Коли з’являються молочні зуби?

- Коли з’являються постійні зуби?

- Як називається остання пара зубів?

- Коли вони з’являються?

- Скільки разів на день треба чистити зуби?

- Що треба робити після кожного прийому їжі?

- Як називається зубний лікар?

- З чого складається зуб?

- Чим покрита коронка?

- Які хвороби зубів ви знаєте?

- Навіщо ми чистимо зуби?

- Які хвороби можуть з’явитися у людини, яка не виконує правил гігієни порожнини рота?